Häufige Fragen zu Narzissmus

Ist Narzissmus heilbar?

„Heilung“ ist bei Persönlichkeitsmerkmalen kein passender Begriff. Psychotherapie kann jedoch zu deutlicher Besserung führen: stabilerer Selbstwert, bessere Emotionsregulation, tragfähigere Beziehungen. Voraussetzung ist eigene Behandlungsmotivation.

Sind alle Narzissten böse?

Nein. Narzisstische Züge sagen nichts über den moralischen Wert eines Menschen aus. Viele Betroffene leiden selbst erheblich.

Kann man Narzissmus erkennen, ohne Fachperson zu sein?

Man kann Verhaltensmuster beobachten und benennen. Eine Diagnose kann jedoch nur im persönlichen Kontakt durch qualifizierte Fachpersonen gestellt werden. Ferndiagnosen sind unzulässig und oft schädlich.

Bin ich selbst narzisstisch, wenn ich Anerkennung brauche?

Nein. Das Bedürfnis nach Anerkennung ist menschlich und gesund. Problematisch wird es erst, wenn der Selbstwert ausschließlich davon abhängt und andere systematisch dafür instrumentalisiert werden.

Gibt es einen Zusammenhang mit körperlichen Beschwerden?

Anhaltende Beziehungsbelastung ist ein Stressfaktor und kann funktionelle Körperbeschwerden begünstigen oder verstärken. Mehr dazu im Bereich Somatische Funktionsstörungen.

Wo finde ich Hilfe?

Hausärztliche Praxis, psychotherapeutische Praxen, psychosoziale Beratungsstellen, Selbsthilfegruppen. In Krisen: Telefonseelsorge 142, Notruf 144 (Österreich).