Wissen
Hier findest du verständlich aufbereitete Informationen. Die Texte ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Abklärung.
Narzissmus
Von der Persönlichkeitseigenschaft bis zur klinischen Diagnose: sachliche Informationen ohne Ferndiagnosen.
- Was ist Narzissmus?
Narzissmus als Persönlichkeitsdimension: gesunde Anteile, Forschungsmodelle und populäre Missverständnisse.
- Narzisstische Persönlichkeitsstörung
Die klinische Diagnose: Kriterien nach DSM-5 und ICD-11, Häufigkeit, Verlauf und Behandlung.
- Formen und Ausprägungen
Grandios, vulnerabel, somatisch, zerebral, maligne – Überblick über gängige Beschreibungen und ihren wissenschaftlichen Status.
- Narzissmus in Beziehungen
Typische Dynamiken in Partnerschaft, Familie und Beruf – und was Betroffenen hilft.
- Manipulation
Wie manipulative Kommunikationsmuster funktionieren und wie man sie erkennt.
- Gaslighting
Wenn die eigene Wahrnehmung systematisch infrage gestellt wird.
- Grenzen setzen
Konkrete Formulierungen und Strategien für den Selbstschutz.
- Umgang mit narzisstischem Verhalten
Realistische Erwartungen, Selbstfürsorge und Entscheidungswege.
- Häufige Fragen zu Narzissmus
Antworten auf oft gestellte Fragen – sachlich und ohne Pauschalisierung.
Somatische Funktionsstörungen
Überblick über körperliche Beschwerden ohne ausreichend erklärenden organischen Befund – verständlich, fundiert und ohne Abwertung.
- Was sind somatische Funktionsstörungen?
Definition, Abgrenzung und wie sich funktionelle Beschwerden von strukturellen Erkrankungen unterscheiden.
- Symptome
Schmerz, Muskelbeschwerden, Magen-Darm-Symptome, Erschöpfung, Schwindel: typische Beschwerdebilder im Überblick.
- Ursachen und Einflussfaktoren
Wie biologische, psychologische und soziale Faktoren zusammenwirken – ohne Schuldzuweisung.
- Diagnostik
Wie eine gute Abklärung abläuft – Positivdiagnose statt endloser Ausschlussdiagnostik.
- Behandlung
Psychotherapie, körperorientierte Verfahren, Bewegung und abgestufte Versorgung.
- Stress und Körper
Autonomes Nervensystem, Stressachse und Körperwahrnehmung – wie Anspannung körperlich wirkt.
- Umgang mit Symptomen
Praktische Strategien für den Alltag mit wiederkehrenden Beschwerden.